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雨生百谷,仙山遇雨|今日谷雨,来老君山邂逅一场水墨仙境

发表时间:2026-04-20 16:05
文章附图

春山谷雨前,并手摘芳烟。

绿嫩难盈笼,清和易晚天。


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今日,我们迎来春季的最后一个节气——谷雨。谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,降水明显增多,有利于谷类农作物的生长。

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谷雨三候,万物生发



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人们将谷雨分为三候,每一候都写满了春天的诗意:

  • 一候萍始生谷雨时节降雨增多,气温回升,浮萍开始在池塘水面悄然生长,铺开一层嫩绿的薄纱。

  • 二候鸣鸠拂其羽布谷鸟振翅鸣叫,“播谷”之声回荡田野,仿佛在催促农人抓紧播种,莫负农时。

  • 三候戴胜降于桑美丽的戴胜鸟飞落在桑树枝头,提醒养蚕人家蚕事将启,女红之业也要准备起来了。

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谷雨养生,健脾祛湿



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谷雨时节气温回升、空气湿度增加,中医认为此时养生核心在于祛湿健脾。日常可多食淮山、芡实、薏米、冬瓜等健脾化湿的食材。运动方面可选择慢跑、快走、八段锦等温和有氧运动,以出汗助排湿
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谷雨习俗,传承千年



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“吃春”

谷雨前后,香椿醇香爽口营养价值高,故有“雨前香椿嫩如丝”之说。人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。

赏牡丹

“谷雨三朝看牡丹”,牡丹花被称为谷雨花、富贵花,谷雨时节赏牡丹已绵延千年。

喝谷雨茶

谷雨茶色泽翠绿,叶质柔软,富含多种维生素和氨基酸,香气宜人。传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。

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谷雨时节,相约老君山




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今日恰逢一场春雨如约而至,老君山化身水墨仙境。细雨如丝,云雾从山谷间升腾而起,八百里伏牛山被烟雨笼罩,群峰若隐若现,宛如一幅徐徐展开的中国水墨画。
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雨水洗过的山林,草木愈发青翠,空气清新甘甜,负氧离子爆棚,每一次呼吸都是对肺叶的清洗。
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雨生百谷,润物无声。谷雨是春日最后的温柔馈赠,也是对未来的美好期许。

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春光不等人,趁暮春正美、山花正盛,带上家人朋友,来老君山赴一场仙山春日之约吧!


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