【今日谷雨】雨润百谷，万物逢时！

“谷雨春光晓，山川黛色青”。

古代将谷雨分为三候：一候萍始生；二候鸣鸠拂其羽；三候戴胜降于桑。

一候萍始生| 谷雨后五日，由于天气湿润温暖，降雨量增多，浮萍开始生长。

二候鸣鸠拂其羽| 再五日，布谷鸟开始活动，急促的叫声，仿佛在催促人们不误农时。

三候戴胜降于桑| 又五日，桑树上便能见到戴胜鸟，提醒养蚕的人家，要忙起来了。

谷雨养生，顺应时节。虽然气温逐渐升高，但早晚仍寒凉，要注意适时增减衣物，避免感冒。饮食上宜清淡，多食用滋阴养肝、健脾祛湿的食物，如菠菜、薏米、山药等，让身体在谷雨的滋养下更加健康。

暮春既至，初夏将来

在这个充满诗意的季节

来老君山，漫步山间

再沐浴一场人间春色

在这个充满生机与希望的节气里

将大自然的美妙尽收眼底

那蓝天白云、青山绿水、鸟语花香

构成了一幅绝美的春日图景

等你来赏